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Zubereitung BIO für Falafel - 250g - Iswari
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Zubereitung BIO für Falafel - 250g - Iswari

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Beschreibung

Die Zubereitung für Falafel der Marke Iswari bietet Ihnen eine Reise in die belebten Strassen des Nahen Ostens. Diese köstliche Mischung ist schnell und einfach zuzubereiten und kann als nahrhafter Snack oder als Hauptgericht einer ausgewogenen Mahlzeit gegessen werden. Die Mischung ist frei von Gluten und Zusatzstoffen und besteht unter anderem aus einer Kombination von Kichererbsen, Hafer, Hefe, Samen und Gewürzen.

Mit der Zubereitung für Falafel geniessen Sie nicht nur eine gesunde und leckere Mahlzeit, sondern sie ist auch eine Quelle für Eiweiss, Vitamin B12 und Kalzium und ist ausserdem reich an Kupfer, Mangan und den Vitaminen B1, B3 und B9. Dank ihr entdecken Sie eine gesunde Ernährung, die einfach zuzubereiten und reich an Geschmack ist.

Spezifikationen

Iswari 
118.ISWA.013

Inhalt : 250g

Labels : Agriculture Biologique UE, Vegan

Unverträglichkeiten : Glutenfrei

Sammeln Sie mit dem Kauf dieses Artikels bis zu 8 Bonuspunkt Bonuspunkte.

Nährwerte (100g)

Brennwert in kJ 1549
Brennwert in kcal 368
Fett 8.7 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 43 g
Zucker 4.8 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiss 24 g
Salz 1.5 g

Anwendung

Die Mischung mit heissem Wasser verrühren und 10-15 Minuten ruhen lassen. Mit nassen Händen zu Falafel formen. Im Ofen oder in der Pfanne backen.

Inhaltsstoffe

Sonnenblumenkerne, gemahlene Leinsamen, Kichererbsenmehl, Trockenhefe (Saccharomyces cerevisae), Hafermehl (glutenfrei), Sesamsamen, Knoblauchpulver, Fleur de Sel, Karottenstückchen, Zwiebelstückchen, Currypulver.

Allergene

Enthält Hafer (glutenfrei), Sesamsamen und Sulfite.
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen und Senf enthalten.

Lagerung

An einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren.

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