BIO-Boulgour - 500g - Rapunzel

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BIO-Boulgour - 500g - Rapunzel

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Rapunzel

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Inhalt : 500g

Labels : Agriculture Biologique UE, Vegan

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Beschreibung

Boulgour wird aus Hartzweizenschrot hergestellt und schmeckt angenehm mild und nussig. Mit Boulgour zaubern Sie schnell und einfach leckere Salate und orientalische Gerichte.

Nährwerte (100g)

Brennwert in kJ 1613
Brennwert in kcal 381
Fett 2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 73 g
Zucker 2 g
Ballaststoffe 8.5 g
Eiweiss 13.5 g
Salz 0.025 g

Anwendung

Lecker mit Gemüse und Hülsenfrüchten, für Bratlinge, Salate oder Taboulé.

Zubereitungshinweis :

250g Boulgour mit ca. 375ml Wasser aufkochen und ca. 15-20 Minuten köcheln lassen.

Inhaltsstoffe

Hartweizen* zerkleinert und vorgekocht.

* Zutaten aus biologischem Anbau.

Herkunft der Zutaten

Italien

Lagerung

Bitte kühl und trocken lagern.

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