BIO-Adzukibohnen - 500 g - Rapunzel

Rapunzel Bio-Azukibohnen haben einen milden und süßen Geschmack.
Sie sind in der asiatischen Küche beliebt und werden als Püree zubereitet.
kalte Salate
Töpfe
Suppen…
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Ab CHF 79.--

Beschreibung

Aromatische und vielseitige Azukibohnen mit einem natürlich süßen und milden Geschmack bleiben fest und knackig. Sie sind aufgrund ihres angenehm süßen Geschmacks sehr beliebt und werden zum Verfeinern von Bohnenpürees und Eintöpfen verwendet.

Bio-Azukibohnen sind kleine rote Bohnen aus der Familie der Hülsenfrüchte. Sie sind besonders in Japan sehr beliebt, wo sie zur Herstellung einer süßen Paste namens Anko verwendet werden. Diese Paste wird Currygerichten, Salaten oder Mochi, klebrigen Reiskuchen, beigefügt. Azukibohnen eignen sich auch zum Backen. Es gibt eine Sorte von Bio-Azukibohnen, die als süße rote Bohnen bezeichnet wird und sich ideal eignet, um Ihren kulinarischen Kreationen eine süße Note zu verleihen.

Was sind Bio-Azukibohnen?

Bio-Azukibohnen gehören zur Familie der Fabaceae und sind eine Hülsenfrucht. Sie stammen aus Asien und sind ein wichtiger Bestandteil der japanischen Küche . Bio-Azukibohnen sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und anderen gesundheitsfördernden Nährstoffen.

Wie man die besten Bio-Azukibohnen auswählt

Für beste Bio-Azukibohnen sollten Sie unbedingt getrocknete, ganze Bohnen wählen. Vermeiden Sie geöffnete oder beschädigte Packungen. Die Bio-Azukibohnen von Rapunzel sind eine ausgezeichnete Wahl und in 500-g-Packungen erhältlich.

Warum man sich für Bio-Azukibohnen entscheiden sollte

Bio- Azukibohnen sind eine gesunde und umweltfreundliche Wahl. Sie werden ohne giftige Pestizide und Herbizide angebaut und sind daher gesünder für Sie und die Umwelt. Zudem haben hochwertige Bio-Azukibohnen oft eine angenehmere Textur und einen besseren Geschmack als konventionell angebaute Bohnen.

Bio-Azukibohnen beim Kochen

Bio-Azukibohnen sind sehr vielseitig und können in einer Vielzahl von kulinarischen Zubereitungen verwendet werden.

Die besten Rezepte mit Bio-Azukibohnen

Bio-Azukibohnen eignen sich für die Zubereitung verschiedenster Gerichte wie Currys, Suppen, Salate und Süßspeisen. Aus ihnen lässt sich außerdem eine süße Paste namens Anko herstellen, die in Desserts und Gebäck Verwendung findet.

Wie man Bio-Azukibohnen beim Backen verwendet

Bio-Azukibohnen eignen sich für eine Vielzahl asiatischer Desserts und Gebäcke, wie zum Beispiel Dorayaki, Mochi und Klebreiskuchen. Süße rote Bohnenpaste wird ebenfalls als Füllung für Gebäck und Kekse verwendet.

Bio-Azukibohnen, eine gesunde und schmackhafte Alternative

Bio-Azukibohnen sind eine gesunde und leckere Alternative zu Fleisch in herzhaften und süßen Gerichten. Sie sind reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen.

Anwendungstipps

zum Verfeinern von Bohnenpürees, Eintöpfen, Salaten und Pfannkuchen.

Vorbereitungstipps

Die Azukibohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen, anschließend unter fließendem Wasser abspülen. 1 Tasse Bohnen mit etwa 3 Tassen kaltem Wasser in einen Topf geben. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und 50–60 Minuten köcheln lassen. Salz erst nach dem Kochen hinzufügen.

Wie kocht man Bio-Azukibohnen?

DERBio-AzukibohnenSie müssen vor dem Verzehr gekocht werden. Es gibt verschiedene Zubereitungsmethoden für Bio-Azukibohnen, die im Topf, Schnellkochtopf oder Schongarer gegart werden können.

Die verschiedenen Kochtechniken für Bio-Azukibohnen

Um Bio-Azukibohnen zuzubereiten, können Sie sie über Nacht in kaltem Wasser einweichen, um die Kochzeit zu verkürzen. Alternativ können Sie die Bio-Azukibohnen 10 Minuten kochen, sie dann eine Stunde einweichen lassen und anschließend etwa zwei Stunden köcheln lassen.

Wie lange müssen Bio-Azukibohnen gekocht werden?

Die Kochzeit für Bio-Azukibohnen hängt von der Zubereitungsmethode ab. Im Schnellkochtopf können Bio-Azukibohnen in [Zeitangabe fehlt] gekocht werden.ungefähr 25 MinutenWenn man sie in einem Topf kocht, kann es zwischen 60 und 90 Minuten dauern.

Wie kann man Bio-Azukibohnen süßen?

DERBio-Azukibohnenkann gesüßt werden mitZucker, vonHonigoderandere natürliche SüßungsmittelRote Bohnenpaste wird häufig zum Süßen asiatischer Desserts wie Dorayaki verwendet. Gekochte Azukibohnen können auch mit Sesampaste und Zucker zu einem leckeren Dessert namens Zenzai vermischt werden.

Wie man Bio-Azukibohnen vor dem Kochen einweicht

Vor dem Kochen von Bio-Azukibohnen empfiehlt es sich, diese mindestens vier Stunden, am besten über Nacht, in kaltem Wasser einzuweichen. Dadurch verkürzt sich die Kochzeit und die Bohnen werden zarter. Für eine weichere Konsistenz kann man dem Einweichwasser auch etwas Natron hinzufügen.

Zutaten

Azukibohnen*.
* Zutaten aus biologischem Anbau.

Etiketten
Nährwerte
Nährwerte 100 g
Energie in kJ 1281
Energie in kcal 304
Fette 1,2 g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 41,5 g
Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 17,3 g
Proteine 23,1 g
Salz 0,023 g
Erhaltung

An einem kühlen, trockenen Ort lagern.

Herkunft

China

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Azukibohnen*. * Zutaten aus biologischem Anbau.