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Farine de riz blanc BIO - 500g - Nature&Cie

Farine de riz blanc bio sans gluten - 500g - Nature & Cie

La farine de riz bio est la base idéale pour la cuisine sans gluten. Son goût neutre lui permet de s'adapter à toutes les recettes et de remplacer facilement la farine de blé. Cependant, il est nécessaire d'ajouter des texturants pour garantir la réussite des préparations.

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Descriptif

La farine de riz bio, c’est la base idéale de la cuisine sans gluten. Son goût neutre lui permet de s’adapter à toutes les recettes. Elle remplace aisément la farine de blé. Il faut tout de même ajouter des texturants pour une recette réussie.

 

Vous trouverez d'autres farines bio ainsi que d'autres produits sans gluten sur notre site internet.

Découvrir le produit sans gluten : farine de riz

La farine de riz est devenue très populaire, surtout parmi ceux qui évitent le gluten. C'est la deuxième céréale la plus cultivée après le blé. Elle est utilisée depuis des siècles en Asie pour faire des nouilles et des feuilles de riz.

En Europe, son intérêt grandit avec les régimes sans gluten. Elle est appréciée pour sa facilité d'assimilation et son goût neutre. Cela la rend utile en cuisine.

Principaux points à retenir

  • La farine de riz est une alternative sans gluten à la farine de blé, de plus en plus populaire en France
  • Elle se décline en plusieurs variétés (blanche, semi complète, complète) avec des profils nutritionnels différents
  • Riche en glucides, elle convient bien aux préparations sucrées tout en restant assez légère
  • Son faible indice glycémique en fait un bon choix pour les régimes alimentaires
  • La farine de riz s'utilise de manière polyvalente, aussi bien en cuisine qu'en pâtisserie

Qu'est-ce que la farine de riz ?

La farine de riz vient du broyage des grains de riz. Elle est essentielle dans de nombreuses cuisines asiatiques. Les agriculteurs chinois ont cultivé le riz il y a plus de 3000 ans. Ils ont utilisé des techniques d'irrigation avancées.

Le riz a ensuite gagné en popularité en Grèce, en Europe et dans le monde. Cela s'est fait grâce aux navigateurs portugais et hollandais.

Histoire et origine de la farine de riz

La culture du riz a commencé en Asie, où les paysans ont amélioré l'irrigation. Le riz est arrivé en Grèce en 320 avant Jésus-Christ, grâce à Alexandre le Grand. Il a ensuite été introduit en Europe et dans le monde entier par les navigateurs portugais et hollandais.

La farine de riz est obtenue en broyant les grains de riz. Elle est cruciale dans la cuisine asiatique. Elle est utilisée pour faire des nouilles et des feuilles de riz, comme dans les nems et les rouleaux de printemps.

Aujourd'hui, le riz est le deuxième céréale la plus cultivée après le blé. La farine de riz est devenue une alternative populaire à la farine de blé. C'est dû à l'essor des régimes sans gluten en Europe.

Pourquoi utiliser la farine de riz ?

La farine de riz est très appréciée pour ses avantages. Elle est gluten-free, ce qui la rend parfaite pour ceux qui ont des allergies ou intolérances au gluten. Elle est aussi facile à digérer, ce qui est super pour les personnes avec des problèmes intestinaux.

La farine de riz est aussi riche en nutriments comme les protéines, glucides, fibres, vitamines et minéraux. Son profil nutritionnel équilibré la rend un allié de choix pour une alimentation saine.

Un autre point fort, c'est son goût neutre. Cela permet de l'utiliser dans de nombreuses recettes, salées et sucrées. Elle est donc polyvalente et pratique tous les jours.

« La farine de riz est une excellente alternative sans gluten, riche en nutriments essentiels et d'une grande facilité d'utilisation. »

En conclusion, la farine de riz est un ingrédient de choix pour ceux qui veulent rester sains et en forme. Avec sa facilité de digestion, sa richesse en nutriments et sa polyvalence en cuisine, elle est une option intéressante.

Utilisation et recettes avec la farine de riz

La farine de riz est très utile dans de nombreuses recettes, tant salées que sucrées. Elle est parfaite pour faire des gâteaux, des pains ou même remplacer la farine de blé. C'est un choix excellent pour ceux qui ne peuvent pas manger de gluten.

Le gâteau au chocolat et le pain sont parmi les recettes favorites. Ils sont moelleux et savoureux. La farine de riz peut aussi épaissir des sauces, crèmes ou soupes. Cela donne une texture onctueuse à ces plats.

Le site Recettes de Cuisine propose 402 recettes avec la farine de riz. On y trouve des cookies, crumbles, biscuits, pizzas, crêpes, muffins, et plus encore. Cela montre à quel point cette farine est polyvalente et appréciée.

FAQ

Qu'est-ce que la farine de riz ?

La farine de riz est une alternative à la farine de blé, sans gluten. Elle est riche en nutriments et très utilisée dans le monde. Le riz est cultivé depuis des millénaires en Asie, pour faire des nouilles et des feuilles de riz.

Quelle est l'histoire et l'origine de la farine de riz ?

Le riz a été cultivé en Chine il y a plus de 3000 ans. Les agriculteurs ont développé des techniques d'irrigation. Le riz est arrivé en Grèce grâce à Alexandre le Grand. La farine de riz est essentielle dans la cuisine asiatique.

Pourquoi utiliser la farine de riz ?

Utiliser la farine de riz est avantageux pour plusieurs raisons. Elle est sans gluten, idéale pour les intolérants. Elle est digeste et riche en nutriments. Son goût neutre permet de l'utiliser dans de nombreuses recettes.

Comment utiliser la farine de riz et quelles sont les recettes phares ?

La farine de riz peut être utilisée seule ou avec d'autres farines sans gluten. Elle est parfaite pour des pâtisseries légères et des sauces. Les recettes phares incluent le gâteau au chocolat et le pain. Elle peut remplacer la farine de blé dans de nombreuses recettes.

Spécifications

Nature&Cie
47200

Contenance : 500g

Labels : Agriculture Biologique AB, Agriculture Biologique UE, Vegan

Intolérances : Sans gluten, Sans lactose

En achetant ce produit vous collectez 5 point de fidélité points de fidélité.

Valeurs nutritives (100g)

Énergie en kJ 1516
Énergie en kcal 363
Matières grasses 1,1 g
Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 78 g
Sucres 0,5 g
Fibres alimentaires 0,8 g
Protéines 10 g
Sel 0,01 g

Conseils d’utilisation

Pour les préparations culinaires.

Ingrédients

Riz blanc*.

* Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Provenance des ingrédients

Divers pays

Conservation

À température ambiante.

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Avis produits

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09/10/2022