Une bonne routine beauté commence toujours par un nettoyage du visage. Malheureusement, nous avons tendance à commettre beaucoup d'erreurs durant cette étape ! Au final, la peau n'est pas correctement nettoyée et peut même être agressée ou irritée. Nous vous proposons un tour d'horizon des erreurs à éviter et vous donnons quelques conseils pour un nettoyage du visage efficace et respectueux de votre peau.
Nettoyage du visage : les erreurs à éviter
Avant de s'intéresser à la meilleure routine nettoyage du visage, il est important de connaître les principales erreurs à éviter.
Attention à l'eau chaude
Lorsque vous rincez votre visage, faites attention à la température de l'eau. Bien qu'agréable, l'eau chaude a tendance à détruire les huiles naturelles protectrices, à provoquer des rougeurs et à favoriser la sécheresse. L'idéal est de rincer à l'eau tiède.
Évitez les produits de beauté chimiques
Malheureusement, la plupart des produits de beauté conventionnels renferment des ingrédients chimiques agressifs pour la peau. Un gel nettoyant visage, par exemple, peut contenir du phénoxyéthanol, du methylisothiazolinone, des tensioactifs chimiques, des allergènes… Au final, votre peau est asséchée, irritée voire abîmée. Privilégiez donc les produits de beauté bio et naturels qui contiennent des ingrédients respectueux de votre peau.
Ne tombez pas dans l'excès
Quel que soit son type de peau, il est important de nettoyer son visage régulièrement pour éliminer les impuretés, les peaux mortes et l'excès de sébum qui bouchent les pores. Pour autant, ne tombez pas dans l'excès en voulant nettoyer votre peau trop souvent ! À défaut, vous risqueriez d'altérer la barrière protectrice, de l'agresser et de favoriser la production de sébum. Contentez-vous d'un nettoyage de peau 1 à 2 fois par jour maximum, matin et soir.
Utilisez les bons produits
À chaque type de peau correspond un nettoyant adapté. Les produits pour peaux grasses, par exemple, sont spécialement formulés pour absorber le sébum en excès, purifier et assainir la peau. Ceux pour peaux sèches et sensibles nettoient en douceur et préservent l'hydratation de la peau. Parce que nous n'avons pas tous les mêmes besoins cutanés, vous comprenez l'importance d'utiliser les bons produits.
Nettoyage du visage : les bons gestes
Maintenant que vous connaissez les erreurs à éviter, voici quelques conseils pour votre routine nettoyage du visage.
Privilégiez les gestes doux
Au moment d'appliquer votre gel nettoyant, votre gommage ou votre lotion démaquillante, réalisez toujours des gestes doux. Inutile de frotter trop fort : un léger massage et des gestes circulaires sont tout aussi efficaces pour éliminer les impuretés. Pour sécher votre visage sans agresser l'épiderme, utilisez une serviette douce en coton. Tamponnez-la délicatement sur votre visage, sans frotter.
Gel, mousse, savon ou eau micellaire ?
Il existe aujourd'hui plusieurs solutions pour nettoyer sa peau : gel, mousse, savon ou encore eau micellaire. Pour savoir laquelle choisir, prenez en compte votre type de peau et ses besoins. Ainsi, les peaux sèches, sensibles ou matures opteront pour des eaux micellaires qui nettoient en douceur sans dessécher. Les peaux mixtes à grasses apprécieront la sensation de propreté et de fraîcheur laissée par un gel ou une mousse nettoyante. Elles peuvent également opter pour un savon sans savon ou un savon surgras. Les peaux normales, quant à elles, auront l'embarras du choix puisque tous les produits nettoyants leur conviennent.
N'oubliez pas d'hydrater
Pour finaliser le nettoyage de votre peau, n'oubliez pas d'appliquer une crème hydratante. Cela évitera les sensations d'inconfort comme les tiraillements. Vous conserverez également une hydratation optimale et préviendrez la déshydratation cutanée. Vous pouvez aussi pulvériser un peu de lotion tonique après le nettoyage et avant l'hydratation.
