Sardines à l'huile d'olive BIO

135g
Prix de vente6.55 CHF
48.52 CHF/kg
Sardines bio à l’huile d’olive
Pêche responsable et durable
Riches en oméga-3 naturels
Qualité artisanale Phare d’Eckmühl

En stock
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Dès 79.-- CHF

Description

🐟✨ Les Sardines à l’huile d’olive BIO – 135 g du Phare d’Eckmühl sont des sardines entières de Bretagne préparées avec soin dans une huile d’olive vierge extra biologique. Riches en oméga-3 et protéines, elles offrent une texture fondante et une saveur délicate idéale à déguster tel quel ou en cuisine.

Issue d’une pêche responsable et de l’agriculture biologique, cette conserve allie tradition et qualité gustative pour accompagner vos repas.


🌱 Des sardines riches en nutriments essentiels

Les sardines sont un petit poisson bleu très apprécié pour :

  • 💪 leur teneur élevée en protéines
  • 🧠 des acides gras oméga-3
  • 🦴 des minéraux comme calcium et phosphore
  • 🌞 des vitamines, notamment B12 et D

Ces qualités en font une option intéressante pour une alimentation variée et équilibrée

✨ Pourquoi choisir ces sardines BIO ?

Ce produit est particulièrement apprécié pour :

  • 🍞 être dégusté directement sur du pain grillé
  • 🥗 rehausser les salades et plats méditerranéens
  • 🍝 enrichir les pâtes ou toasts d’une touche marine
  • 🌿 une préparation simple, naturelle et sans additif

🍽️ Comment consommer ces sardines ?

Ces sardines se dégustent facilement :

  • 🥖 sur tartines ou bruschettas
  • 🥗 dans des salades composées
  • 🍝 incorporées dans des plats de pâtes
  • 🍲 ou simplement natures à l’apéritif

Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer dans les deux jours. 

👨👩👧👦 À qui conviennent ces sardines ?

Elles conviennent à toute personne souhaitant intégrer un produit de la mer biologique, riche en nutriments, dans une alimentation quotidienne.

FAQ – Sardines à l’huile d’olive bio

(Cliquer sur la question pour obtenir la réponse)
1. D’où proviennent les sardines ?

Sardines pêchées en mer et préparées selon un savoir-faire traditionnel garantissant fraîcheur et qualité.

2. Pourquoi choisir des sardines bio ?

Pêche respectueuse de l’environnement et conservation dans une huile d’olive biologique.

3. Quels sont les bienfaits nutritionnels ?

Riches en oméga-3, protéines, vitamine D et calcium.

4. Peut-on consommer les arêtes ?

Oui, elles sont tendres et apportent du calcium.

5. Comment les déguster ?

Sur pain grillé, en salade, avec des pommes de terre ou dans des recettes méditerranéennes.

6. L’huile d’olive a-t-elle un rôle ?

Oui, elle assure une conservation naturelle et apporte une saveur douce.

7. Contient-il des additifs ?

Ingrédients simples : sardines, huile d’olive bio et sel.

8. Comment conserver après ouverture ?

Au réfrigérateur et à consommer rapidement.

9. Convient-il à une alimentation équilibrée ?

Oui, source naturelle de nutriments essentiels.

10. Pourquoi choisir Phare d’Eckmühl ?

Marque engagée pour la qualité et la pêche responsable.

Conseils d'utilisation

Voici une idée simple pour profiter pleinement de ces sardines BIO :

Tartines méditerranéennes aux sardines

Ingrédients (pour 2 portions)

  • 1 boîte de sardines à l’huile d’olive BIO
  • 4 tranches de pain grillé
  • Tomates cerises
  • Olives noires
  • Un filet de jus de citron

Préparation

  1. Griller les tranches de pain.
  2. Disposer les sardines sur le pain.
  3. Ajouter tomates et olives.
  4. Terminer avec un filet de jus de citron.

Astuce : parfait pour un apéritif ou un déjeuner léger aux saveurs méditerranéennes.

Ingrédients

Sardines (Sardina pilchardus), huile d’olive vierge extra* (19%), sel.
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Valeur nutritives
Valeurs nutritives 100g
Énergie en kJ 929
Énergie en kcal 223
Matières grasses 15 g
Acides gras saturés 3,3 g
Glucides 0 g
Sucres 0 g
Fibres alimentaires 0 g
Proteines 22 g
Sel 1 g
Conservation

Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les deux jours.

Référence

309117002

Contenance

135g