Die verschiedenen Bio-Badezusätze und ihre Vorteile
Das Bad ist ein Wellness-Ritual für sich – ganz anders als die tägliche Dusche. Das längere Eintauchen in warmes Wasser vermittelt ein Gefühl tiefer Entspannung, öffnet die Poren und macht aus diesem Moment eine echte Pflege für die Haut. Natürliche Badezusätze machen das Beste aus diesem besonderen Moment.
Bittersalz (Epsom-Salz): Magnesiumsulfat, geruchlos und farblos – das meistgekaufte Badesalz. Ein 20-minütiges Bittersalz-Bad wird traditionell nach körperlicher Anstrengung oder einem stressigen Tag geschätzt. Das Bittersalz von Anaé gibt es in 500 g, 1 kg, 2,5 kg und 10 kg – ideal auch für Fussbäder.
Meersalz, Totes-Meer-Salz und Himalaya-Salz: reich an Mineralien, gilt als belebend und remineralisierend. Totes-Meer-Salz (Najel, Alva, D&A Laboratoire) wird für regenerierende Bäder geschätzt, grobes und feines rosa Himalaya-Salz von Eubiona für ein mineralreiches Bad. Dazu kommen Badesalze mit ätherischen Ölen und Blüten – Farfalla, Oléah, Natur'Mel, Lavera, Jardin des Monts – und die basischen Badesalze mit grüner Heilerde von Aromalife.
Schaumbad: eine milde Waschbasis auf Pflanzenbasis (Coco Glucoside, Decyl Glucoside), parfümiert mit ätherischen Ölen. Ohne SLS (Sodium Lauryl Sulfate) und ohne SLES. Ayluna bietet Schaumbäder mit sanften Formulierungen und ayurvedisch inspirierten Düften, Farfalla komponiert aromatische Schaumbäder mit hochwertigen ätherischen Bio-Ölen (Lavendel, Orangenblüte, Zirbelkiefer, Vanille). Die Bad-&-Dusche-Gele von Cosmo Naturel und Ce'BIO gibt es bis zum 5-Liter-Format.
Badeöl, Badecreme und Bademilch: Einige Löffel ins Badewasser gegeben, bilden eine ölige Emulsion, die die Haut während des Bades nährt. Die Bäder von Dr. Hauschka – Lavendel, Rose, Salbei, Zitrone – sind Klassiker der Bio-Kosmetik mit Mazeraten aus biodynamisch angebauten Pflanzen, die Badecreme Wildrose von Weleda pflegt trockene Haut, die Badeöle von Primavera und Melvita duften nach Lavendel oder Ingwer. Die Bademilch-Pulver von Rosenrot (Hafer, Kokosmilch, Rose) sind auch für Babys geeignet. Entdecken Sie auch die Bio-Körperöle und die Bodylotions & Körpercremes für die Pflege nach dem Bad sowie das gesamte Sortiment an Bio-Körperpflege.
Das perfekte Bio-Badritual
Ein gelungenes Bad besteht aus mehreren Schritten, damit Sie diesen Moment voll geniessen können.
Vorher: Bereiten Sie die Haut mit einem sanften Peeling oder einem Massagehandschuh vor. Gestalten Sie Ihr Badezimmer – Kerzen, Ambiente – um die entspannende Wirkung zu verstärken.
Temperatur: 37–38 °C ist die ideale Temperatur. Über 40 °C wird das Bad unangenehm für die Haut (Spannungsgefühl, Austrocknung) und wirkt weniger entspannend. Empfohlene Dauer: maximal 15 bis 20 Minuten.
Während: Geben Sie die Badezusätze unter den laufenden Wasserstrahl, damit sie sich gut mit dem Wasser vermischen – so verteilen sich auch die ätherischen Öle besser. Für Bittersalz rechnen Sie mit 300 bis 500 g pro Standardbadewanne.
Danach: Spülen Sie sich kurz mit lauwarmem Wasser ab (nicht kalt), um Rückstände zu entfernen. Tupfen Sie die Haut mit dem Handtuch ab, ohne zu reiben. Tragen Sie sofort ein Pflanzenöl oder eine Körpercreme auf die noch feuchte Haut auf, um die Feuchtigkeit an der Hautoberfläche zu bewahren.
FAQ – Badesalz & Badezusätze
Was ist der Unterschied zwischen Bittersalz und Meersalz für das Bad?
Bittersalz (Epsom-Salz, Magnesiumsulfat MgSO₄) wird traditionell mit Entspannung und Erholung nach dem Sport in Verbindung gebracht. Es ist geruchlos und farblos. Meersalz enthält verschiedene Mineralien (Natrium, Kalium, Kalzium, Jod) und gilt als belebend. Beide lassen sich im selben Bad kombinieren.
Wie viel Bittersalz pro Bad?
300 bis 500 g für eine Standardbadewanne, 1 bis 2 Esslöffel für ein Fussbad. Baden Sie 15 bis 20 Minuten bei 37–38 °C und spülen Sie sich danach kurz ab.
Können Bio-Badezusätze in der Schwangerschaft verwendet werden?
Bevorzugen Sie parfümfreie Badesalze und Badeöle ohne ätherische Öle. Meiden Sie zu heisse Bäder (über 38 °C), besonders im ersten Trimester. Bei Fragen zu einem Produkt oder einem ätherischen Öl fragen Sie Ihre Hebamme, Ihre Ärztin oder Ihren Arzt um Rat.
Wie oft sollte man ein Salzbad nehmen?
1 bis 2 Mal pro Woche ist ideal – zu häufige Salzbäder können die Haut austrocknen. Pflegen Sie die Haut nach jedem Salzbad gut mit einem Pflanzenöl oder einer Körpercreme.
Liefern Sie Badesalz in die ganze Schweiz?
Ja, schnelle Lieferung in die ganze Schweiz, versandkostenfrei ab CHF 79.– Bestellwert – auch die 10-kg-Säcke Bittersalz.
