Warum ein Bio-Körperpeeling verwenden?
Das Körperpeeling – auch Body Scrub genannt – ist der Exfoliationsschritt für den Körper: intensiver als ein Gesichtspeeling, da die Haut am Körper dicker und weniger reaktiv ist. Seine Vorteile: Es entfernt abgestorbene Hautzellen, die den Teint der Haut trüben, verwöhnt mit einer angenehmen Massage und hinterlässt eine glatte, weiche Haut, welche die anschliessend aufgetragene Pflege (Körperöle, Balsame, Bodylotions) besonders gut annimmt.
Herkömmliche Körperpeelings enthielten lange Mikroplastik (Polyethylen, Polypropylen) als Peelingkörper – Partikel, welche die Filter der Kläranlagen passieren und sich in den Ozeanen anreichern. In der EU sind sie für abzuspülende Produkte seit 2023 verboten, andernorts stecken sie noch in manchen Formeln. Zertifizierte Bio-Peelings setzen ausschliesslich auf natürliche, biologisch abbaubare Peelingkörner. Entdecken Sie die Bodylotions & Körpercremes für die Pflege nach dem Peeling, die Bio-Körperöle, um die Geschmeidigkeit zu verlängern, und das gesamte Sortiment der Bio-Körperpflege.
Die wichtigsten natürlichen Peelingkörner und ihre Eigenschaften
Meersalz: das abrasivste – eckige Kristalle, die kräftig exfolieren. Ideal für normale bis fettige Haut, sehr raue Stellen (Fersen, Ellbogen) und den ganzen Körper. Nicht verwenden auf gereizter Haut, direkt nach der Haarentfernung oder im Gesicht.
Rohrzucker (Zuckerpeeling): abgerundete Körner, sanfter als Salz. Für empfindliche oder normale Haut geeignet. Der Zucker löst sich bei Kontakt mit Wasser auf – das Peeling wird beim Abspülen von selbst milder. Die Zuckerpeelings Monoï und Caresse von Natur'Mel und das Carnauba-Zucker-Peeling von Minimaliste sind Beispiele dieser Familie.
Kaffee: feine, leicht abrasive Körner mit intensivem, belebendem Duft. Besonders angenehm im Hammam- oder Spa-Ritual, und beliebt für eine kräftige Massage an Oberschenkeln und Gesäss.
Mandelpulver, Fruchtkernpulver, Rhyolith: feine, gleichmässige Abrasion, cremige Textur. Für trockene und empfindliche Haut, die weder Salz noch Zucker allein verträgt. Oft mit Pflanzenölen gemischt – ein Peeling, das zugleich nährt (Centifolia, Coslys, Florame, Phyt's).
Festes Peeling & Konjac-Schwamm: Zero-Waste-Format ohne Verpackung – die festen Peelings von Lamazuna und Gamarde. Der Konjac-Schwamm – aus der Wurzel der Konjakpflanze gefertigt – bietet eine sehr sanfte mechanische Exfoliation, mit Wasser oder Duschgel anzuwenden (Natur'Mel, Florame).
Savon noir und Hammam-Ritual: schwarze Seife, Ghassoul und Kessa-Handschuh
Die schwarze Seife (Savon noir) ist eine weiche Olivenölseife aus dem Maghreb – nicht zu verwechseln mit der flüssigen Schmierseife für den Haushalt. Im Hammam wird sie nach dem Dampfbad auf die feuchte Haut aufgetragen, einige Minuten einwirken gelassen und dann mit dem Kessa-Peelinghandschuh in kräftigen Zügen abgerieben: Die abgestorbenen Hautzellen lösen sich sichtbar. Die schwarze Aleppo-Seife von Najel (200 ml oder 1 kg, mit Eukalyptus) und das Savon noir von Marius Fabre (Olivenöl) sind die Klassiker; die Ghassoul-Seifenpaste von terAter kombiniert die Seife mit marokkanischer Lavaerde. Anschliessend ein Körperöl auf die noch feuchte Haut – das vollständige Hammam-Erlebnis zu Hause.
Wann und wie wendet man ein Körperpeeling an?
Vor der Haarentfernung: Wenden Sie das Peeling 24–48 Stunden vor der Epilation an (nie am selben Tag) – es entfernt abgestorbene Zellen und legt eingewachsene Härchen frei, für eine wirksamere und angenehmere Haarentfernung. Wiederholen Sie es 48 Stunden danach, um neuen eingewachsenen Härchen vorzubeugen.
Wöchentliche Routine: Massieren Sie das Peeling unter der Dusche auf der nassen Haut ein, in aufsteigenden Kreisbewegungen, 2–3 Minuten lang. Widmen Sie den Ellbogen, Knien und Fersen besondere Aufmerksamkeit. Spülen Sie gründlich ab. Tragen Sie anschliessend ein Pflanzenöl oder eine Bodylotion auf die noch feuchte Haut auf.
Entdecken Sie auch Körperbürsten für das Dry Brushing, Gesichtspeelings, Bodylotions für danach, Naturseifen und die gesamte Bio-Körperpflege.
FAQ – Körperpeeling & Body Scrub
Kann man dasselbe Peeling für Körper und Gesicht verwenden?
Nein – Körperpeelings sind für die feine Gesichtshaut in der Regel zu abrasiv. Meersalz- oder Kaffeekörner sind für diese Zone zu grob. Verwenden Sie ein speziell für das Gesicht formuliertes Gesichtspeeling mit feineren Körnern.
Wie oft sollte man ein Körperpeeling anwenden?
Ein- bis zweimal pro Woche für normale Haut, einmal pro Woche für empfindliche Haut. Raue Zonen mit kleinen Körnchen (namentlich an den Oberarmen) freuen sich über eine regelmässigere, sanfte Anwendung.
Kann man ein Körperpeeling selber machen?
Ja – die einfachste Rezeptur: 2 Esslöffel Rohrzucker oder feines Meersalz mit 1 Esslöffel Pflanzenöl (Süssmandel, Kokos, Olive) mischen, nach Wunsch 1–2 Tropfen ätherisches Öl zugeben und sofort verwenden. Die Zutaten finden Sie bei den Bio-Pflanzenölen und den ätherischen Ölen. Selbst gemachte Peelings ohne Konservierung nur frisch zubereiten.
Hilft ein Körperpeeling gegen Cellulite?
Das Peeling glättet das Hautbild und hinterlässt ein angenehmes Gefühl von Festigkeit – auf die Ursachen der Cellulite wirkt es aber nicht, und kein Pflegeprodukt, das auf die Haut aufgetragen wird, kann sie beseitigen. Das Vergnügen der Massage und die unmittelbare Geschmeidigkeit bleiben ausgezeichnete Gründe, es zu geniessen.
Kann man ein Körperpeeling in der Schwangerschaft verwenden?
Peelings mit Zucker oder Mandelpulver, ohne ätherische Öle, eignen sich gut. Meiden Sie Peelings mit ätherischen Ölen, die in dieser Zeit nicht empfohlen sind, und üben Sie am Bauch nur sehr leichten Druck aus. Fragen Sie im Zweifelsfall Ihre Hebamme.
Liefern Sie Körperpeelings in die ganze Schweiz?
Ja, schnelle Lieferung in die ganze Schweiz, versandkostenfrei ab CHF 79.– Bestellwert.
