Warum ein Körperöl statt einer Creme?
Bio-Körperöl bietet gegenüber einer klassischen Bodylotion einige spezifische Vorteile. Ohne Wasser in der Zusammensetzung braucht es keine Konservierungsstoffe – die Formel ist entsprechend einfacher und kürzer. Reich an Lipiden, die den hauteigenen ähnlich sind, nährt es die Haut und hilft, das Verdunsten von Feuchtigkeit zu begrenzen – während Emulsionen (Cremes und Lotionen) Wasser und Fettstoffe zugleich liefern. Beide Ansätze ergänzen sich übrigens sehr gut.
Kaltgepresste Bio-Pflanzenöle bewahren ihre essentiellen Fettsäuren und ihre fettlöslichen Vitamine (E, A, K). Diese Bestandteile haben eine natürliche Affinität zu den Hautlipiden – Jojobaöl zum Beispiel ist dem menschlichen Sebum chemisch sehr ähnlich und eignet sich für alle Hauttypen. Mit ätherischen Ölen beduftete Körperöle bieten dazu ein aromatisches Vergnügen – Lavendel für die Entspannung, Rosmarin für einen belebenden Effekt. Die Pflegeöle von Dr. Hauschka – Rose, Birke & Arnika, Lavendel – sind nach den Prinzipien der anthroposophischen Kosmetik formuliert, mit Ölmazeraten biodynamischer Pflanzen. Entdecken Sie auch die Bodylotions & Körpercremes, die Body Butter & Körperbalsame und das gesamte Sortiment der Bio-Körperpflege.
Das richtige Körperöl nach Bedarf wählen
Pflegeöl für jeden Tag: Süssmandelöl, Jojobaöl, Aprikosenkernöl – leicht, schnell einziehend, für die tägliche Anwendung nach der Dusche. Das Wildrosen-Pflegeöl von Weleda ist ein sanfter, raffinierter Klassiker für seidige Haut. Reine, unbeduftete Pflanzenöle in grösseren Formaten finden Sie bei den Bio-Pflanzenölen.
Massageöl: reichhaltigere, mit ätherischen Ölen beduftete Formeln. Das Aroma-Yoga-Körperöl von Farfalla, einer Schweizer Marke, vereint ätherische Öle, die zur Entspannung einladen. Ideal für eine Ganzkörpermassage oder für Spannungszonen (Schultern, unterer Rücken, Beine). Die vollständige Auswahl an Massageölen und Massagezubehör finden Sie in der eigenen Kollektion.
Schwangerschaftsöl: Avocadoöl, Hagebuttenöl, Arganöl, Aprikosenkernöl – nährende Öle, die den Komfort der Haut begleiten, während sie sich dehnt. Das Schwangerschafts-Pflegeöl von Weleda (Weizenkeim & Mandel) ist seit Jahrzehnten ein Klassiker. Bevorzugen Sie in der Schwangerschaft Formeln ohne ätherische Öle – mehr dazu in der Schwangerschaftspflege.
Öl nach dem Sport: Arnika, Rosmarin, Eukalyptus – tonische Düfte, die bei der Massage nach dem Training geschätzt werden. Das Arnika-Massageöl von Weleda ist ein Klassiker der Sporttasche.
Trockenöl und tonisches Öl: Trockenöle (Dry Oil) ziehen in Sekunden ein, ohne Film – ideal vor dem Anziehen. Sanddorn, Gänseblümchen, Borretsch – kostbare Öle, die von reifer Haut geschätzt werden. Das Sanddornöl von Weleda ist besonders beliebt für seinen fruchtigen Duft und sein umhüllendes Hautgefühl.
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FAQ – Körperöl
Wie trägt man ein Körperöl auf?
Direkt nach der Dusche, auf die noch leicht feuchte, warme Haut – das Öl lässt sich so besser verteilen, und die Restfeuchte wird vom Ölfilm zurückgehalten. Geben Sie einige Tropfen in die Handflächen, reiben Sie sie leicht aneinander, um das Öl zu erwärmen, und massieren Sie es in kreisenden Bewegungen ein. Jojobaöl und Süssmandelöl ziehen am schnellsten ein – bei reichhaltigeren Ölen (Avocado, Rizinus) warten Sie mit dem Ankleiden einen Moment.
Kann ein Körperöl die Bodylotion ersetzen?
Ja, für trockene bis normale Haut – Pflanzenöl nährt intensiv und genügt den meisten Hauttypen nach der Dusche. Bei sehr trockener Haut im Winter kombinieren Sie: zuerst das Öl auf die feuchte Haut, dann eine Creme oder einen Balsam darüber. Für fettige Haut ist ein leichtes Öl (Jojoba) einer reichhaltigen Creme vorzuziehen.
Kann man ein Körperöl in der Schwangerschaft verwenden?
Ja – reine Pflanzenöle (Süssmandelöl, Avocadoöl, Aprikosenkernöl) eignen sich gut in der Schwangerschaft. Meiden Sie hingegen beduftete Öle mit ätherischen Ölen ohne vorherige Prüfung – einige sind in dieser Zeit nicht empfohlen (namentlich Salbei und Rosmarin). Fragen Sie im Zweifelsfall Ihre Hebamme, Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Was ist der Unterschied zwischen Körperöl und Massageöl?
Ein Körperöl ist auf schnelles Einziehen und tägliche Pflege ausgelegt. Ein Massageöl gleitet länger auf der Haut, damit die Hände arbeiten können, und ist oft mit entspannenden oder belebenden ätherischen Ölen beduftet. Viele Pflegeöle lassen sich für beides verwenden – für eine lange Massage greifen Sie zu einem reichhaltigeren Öl.
Kann Rizinusöl am ganzen Körper verwendet werden?
Rizinusöl ist sehr dickflüssig – als tägliches Körperöl ist es nicht ideal. Es eignet sich eher für die gezielte Pflege: Wimpern, Augenbrauen, Nägel, sehr trockene Fersen, Nagelhaut. Zu 10–20 % mit einem leichteren Öl (Jojoba, Süssmandel) verdünnt, lässt es sich als Haarmaske verwenden.
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