Schwere Beine: verstehen und lindern
Schwere Beine sind auf venöse Insuffizienz zurückzuführen — Blut und Lymphe haben Mühe, zum Herzen zurückzufliessen, was ein Schweregefühl, Knöchelchwellungen und abendliche Müdigkeit verursacht. Dieses Phänomen wird durch Hitze, langes Stehen oder Sitzen und Bewegungsmangel verstärkt.
Bio-Kosmetika mit tonisierender und drainierender Wirkung wirken auf die Mikrozirkulation und den Beinkomfort. Die wirksamsten pflanzlichen Wirkstoffe: Weinrebe (Vitis Vinifera) — stärkt Venenwände und reduziert Kapillarpermeabilität; Hamamélis — vaskuläres Adstringens, strafft Gewebe; Menthol und Kampfer — sofortiger Kühleffekt; Arnika — lindert Muskelermüdung; Rosmarin und Wacholder — kreislaufanregende Wirkstoffe. Der Fair Squared Bio-Balsam schwere Beine grüner Tee verbindet Weinextrakt und grünen Tee für adstringierende und drainierende Wirkung. Die Dr. Hauschka Beinlotion mit Weinrebe und Hamamélis ist eine Referenzformel für müde Beine. Entdecken Sie auch unsere Bio-Massageöle als Ergänzung zur Beinpflege und unser gesamtes Bio-Körperpflege-Sortiment.
Bio Fusspflege: Hydratation, Reparatur, Komfort
Füsse tragen das gesamte Körpergewicht und sind Schuhreibung, Schwitzen und Temperaturschwankungen ausgesetzt. Die Fusshaut — besonders Fersen und Fusssohle — ist von Natur aus dicker und neigt zu Trockenheit, Hornhaut und Rissen.
Nährende Fusscreme : feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe (Sheabutter, Aloe Vera, Mandelöl) für geschmeidigte Haut und Vorbeugung von Rissen. Die Dr. Hauschka Bio-Fusscreme Schlehe ist eine anerkannte Bio-Formel für ihre feuchtigkeitsspendende und schützende Wirkung. Die Weleda entspannende Fusscreme Arnika lindert Fussmüdigkeit nach einem langen Tag.
Fersenbalsam : reichhaltigere Textur, filmbildende Wirkstoffe (Bienenwachs, Carnaubawachs) die Risse füllen und eine Schutzbarriere an Reibungsstellen bilden.
Fusspeelingf : entfernt Hornhaut und abgestorbene Hautzellen an Fersen und Fusssohle. Einmal pro Woche, idealerweise nach einem lauwarmen Fussbad. Entdecken Sie unsere Bio-Körperpeelings für Füsse und Körper.
Fussdeo-Pflege : natürliche antibakterielle Wirkstoffe (Salbei, grüner Tee, Zink) neutralisieren plantaren Schweissgeruch ohne das Schwitzen zu blockieren.
FAQ — Bio Fusspflege & schwere Beine
Wie trägt man ein Beinpflegeprodukt für maximale Drainagewirkung auf?
Gel oder Balsam von unten nach oben — vom Knöchel zum Oberschenkel — mit festen aufsteigenden Massagebewegungen auftragen. Diese Bewegung imitiert lymphatische Drainage und fördert den venösen Rückfluss. Vorzugsweise abends nach einer kalten Beindusche oder morgens vor einem Tag mit langem Stehen.
Kann Bio-Fusscreme sehr gerissene Fersen reparieren?
Ja — tiefe Risse erfordern jedoch intensive Pflege über mehrere Wochen. Nach einem lauwarmen Fussbad (10 Min.) mit Bimsstein oder Peeling exfolieren, gut trocknen, dann reichhaltigen Fersenbalsam dick auftragen. Mit Baumwollsocken über Nacht abdecken. Ergebnisse nach 2 bis 3 Wochen täglicher Anwendung sichtbar.
Sind Wirkstoffe für schwere Beine in der Schwangerschaft kontraindiziert?
Formeln mit konzentriertem Menthol, Kampfer und bestimmten ätherischen Ölen (Rosmarin, Zypresse) sind in der Schwangerschaft nicht empfohlen. Milde Formeln mit Weinrebe und Hamamélis ohne ätherische Öle bevorzugen. Hebamme konsultieren.
Wann ist der beste Zeitpunkt für Bio-Fusscreme?
Abends vor dem Schlafen — Füsse tragen 7 bis 8 Stunden keine Schuhe, die Creme zieht ungestört ein. Für intensive Fersenpflege nach dem Auftragen Baumwollsocken anziehen.
Liefern Sie Bio-Fusspflegeprodukte in die ganze Schweiz?
Ja, schnelle Lieferung in die gesamte Schweiz ab CHF 79.— Einkaufswert.
