Bio-Stilltee: traditionelle Kräuter für die Stillzeit
Stilltees sind Kräutermischungen, die traditionell von stillenden Müttern getrunken werden. Die klassischen Zutaten — Fenchel, Anis, Kümmel, ergänzt durch Zitronenverbene oder Melisse — werden seit Generationen in der Stillzeit verwendet. Ein Bio-Stilltee garantiert Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau — ohne Pestizide, ohne künstliche Aromen — ein wichtiger Punkt in einer Zeit, in der alles, was die Mutter zu sich nimmt, auch das Kind betrifft.
Die Mischungen werden als lose Kräuter oder im Beutel angeboten. Zubereitung: 1 Esslöffel (oder 1 Beutel) mit kochendem Wasser übergiessen, 5 bis 8 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Empfohlen werden 2 bis 3 Tassen über den Tag verteilt. Der milde, leicht süssliche Geschmack von Fenchel und Anis macht den Stilltee auch zu einem angenehmen Alltagsgetränk — warm oder abgekühlt.
Wichtig: Ein Stilltee ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr — die Grundlagen einer guten Stillzeit. Bei Fragen zur Milchmenge oder bei Stillschwierigkeiten wenden Sie sich an Ihre Hebamme, Ihre Stillberaterin oder Ihre Ärztin.
Entdecken Sie auch unsere Bio-Tees für Babys, unsere Bio-Kräutertees und unser gesamtes Bio-Baby- & Kindersortiment.
Die Kräuter im Stilltee und ihre traditionelle Verwendung
Fenchel: das Herzstück der meisten Stilltee-Mischungen — mild, leicht süsslich, seit Jahrhunderten in der Stillzeit verwendet.
Anis: aromatisch und wohlschmeckend, traditionell mit Fenchel und Kümmel kombiniert — das klassische Dreigespann der Stillteemischungen.
Kümmel: würzig, rundet die traditionelle Mischung ab und wird auch in der Küche seit jeher geschätzt.
Melisse und Zitronenverbene: mild und wohltuend — sie bringen eine entspannende Note in die Mischung, geschätzt in einer Lebensphase mit kurzen Nächten.
Bio-Qualität: Bei einem Tee, der täglich und über Wochen getrunken wird, zählt die Anbauqualität doppelt. Zertifizierte Bio-Kräuter sind frei von synthetischen Pestiziden und werden regelmässig auf Rückstände kontrolliert.
FAQ — Bio-Stilltee
Wie viele Tassen Stilltee darf man pro Tag trinken?
2 bis 3 Tassen über den Tag verteilt sind die übliche Empfehlung. Mehr ist nicht nötig — der Tee ergänzt die normale Flüssigkeitszufuhr, ersetzt sie aber nicht. Trinken Sie daneben ausreichend Wasser.
Ab wann und wie lange kann man Stilltee trinken?
Ab der Geburt und während der gesamten Stillzeit. Viele Mütter beginnen bereits in den letzten Schwangerschaftswochen — besprechen Sie dies mit Ihrer Hebamme, da nicht alle Kräuter in der Schwangerschaft empfohlen werden.
Wirkt sich der Stilltee auf das Baby aus?
Die Aromen der Kräuter können in geringen Mengen in die Muttermilch übergehen — Fenchel und Anis gelten dabei als gut akzeptiert. Beobachten Sie Ihr Baby wie bei jeder Ernährungsumstellung. Bei Unsicherheiten fragen Sie Ihre Hebamme oder Stillberaterin.
Kann man Stilltee trinken, ohne zu stillen?
Ja — die Mischungen aus Fenchel, Anis und Kümmel sind klassische Kräutertees, die jeder trinken kann. Sie werden traditionell auch nach den Mahlzeiten geschätzt.
Liefern Sie Bio-Stilltee in die ganze Schweiz?
Ja, schnelle Lieferung in die gesamte Schweiz ab CHF 79.— Einkaufswert.
