Bio-Schweizer Leinsamenmehl von Biofarm
Das Leinsamenmehl von Biofarm ist ein Nebenprodukt der Kaltpressung von Speiseöl. Teilweise entölt und gemahlen, ist es reich an pflanzlichem Eiweiss, Ballaststoffen und Mineralstoffen: Magnesium, Mangan, Kupfer, Phosphor, Eisen, Kalium und Zink (siehe Nährwerte).
Wie wird Leinsamenmehl verwendet?
Geben Sie 2 bis 3 Esslöffel (ca. 30 g) in Brotteig, Gebäck, Müesli, Joghurt und Smoothies. Mit Wasser verrührt kann es in manchen Rezepten auch als pflanzliches Bindemittel (Ei-Ersatz) dienen.
Lein in anderer Form
Für ganze Samen siehe die Leinsamen; für das Öl das Leinöl.
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Anwendungstipps


