Die bratfertigen Bio-Champignon-Kichererbsen-Bratlinge von Ma vie sans gluten vereinen Champignonscheiben, Sorghumhirse, Kichererbsen und einen Hauch Knoblauch zu einem zarten glutenfreien Gemuesebratling. Quelle fuer Ballaststoffe und Protein.
Ein Bratling mit Sorghum und Kichererbsen
Die Kombination aus Getreide und Huelsenfruchten (Sorghumhirse und Kichererbsen) ist ein ernaehrungsphysiologischer Vorteil und ergibt im Handumdrehen eine ausgewogene Mahlzeit. Mit rohem oder gekochtem Gemuese serviert, ist er ein wahrer Genuss.
Zubereitung
In der Pfanne 6 Minuten anbraten, 3 Minuten pro Seite.
Siehe auch die Reis- und rote-Linsen-Bratlinge und die Tomaten-Linsen-Bratlinge oder die Lasagne aus gelben Linsen. Alle Bio-Getreidebratlinge, die glutenfreie Ernaehrung und die Marke Ma vie sans gluten.
Anwendungstipps


