Maca ist eine Wurzel, die seit der Jungsteinzeit in den peruanischen Anden (3.500-4.200 m ü. d. M.) aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften als Nahrungsmittel angebaut wird. Die Inkas nutzten die Maca-Wurzel als Energie-, Nährstoff- und Heilmittel. Sie ist ein starkes Adaptogen und kann dem Körper helfen, sich auf natürliche Weise an Stress anzupassen. Ihre stärkende, energiespendende und libidosteigernde Wirkung ist heute weithin anerkannt. Maca ist zudem reich an Kalzium, Kalium, Spurenelementen (Eisen, Jod, Kupfer, Mangan, Zink) und Fettsäuren.
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Anwendungstipps
