Zarte Hirse-, Gersten- und Haferflocken, kombiniert mit aromatischer Kokosnuss, fruchtigen Pflaumenstücken und einer gekonnten Mischung ayurvedischer Gewürze (Ingwer, Zimt, Kardamom, Kurkuma, schwarzer Pfeffer und Bourbon-Vanille), machen diesen Brei zu einem köstlichen und wohltuenden Frühstück. Laut der ayurvedischen Lehre ist das Frühstück eine leichte, warme Mahlzeit, die traditionell warm und leicht eingenommen wird. Dieser warme Getreidebrei mit Trockenfrüchten und belebenden Gewürzen ist daher ideal.
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Anwendungstipps
