🌾 Genuss ohne Gluten – Bio- und glutenfreie Produkte
✨ Entdecken Sie unsere Auswahl an glutenfreien Bio-Produkten, ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder für eine bewusstere Ernährung.
🥣🍪 Von Keksen über Getränke bis hin zu Bouillons und Mehlen bietet Green-Shop eine große Auswahl an glutenfreien Lebensmitteln, ohne Kompromisse bei Geschmack und Qualität.
❓ Was ist Gluten?
🌾 Gluten ist ein Eiweiß, das in Getreidesorten wie Weizen, Roggen und Gerste vorkommt.
🍞 Es ist in vielen Lebensmitteln enthalten, insbesondere in Brot, Teigwaren, Gebäck und verarbeiteten Produkten.
🥔 Lebensmittel wie Reis, Mais, Quinoa oder Buchweizen sind von Natur aus glutenfrei.
🚫 Welche Lebensmittel sollte man bei Glutenunverträglichkeit meiden?
- Weizenmehl und Weizenprodukte
- Brot, Pasta, Gebäck
- verarbeitete Produkte mit verstecktem Gluten
✅ Welche Lebensmittel sind glutenfrei?
🥗 Viele Lebensmittel sind von Natur aus glutenfrei, darunter:
- Reis, Quinoa, Hirse
- Kartoffeln und Süßkartoffeln
- Hülsenfrüchte wie Kichererbsen
- Fleisch und Fisch ohne Verarbeitung
🩺 Wie erkennt man eine Glutenunverträglichkeit?
⚠️ Symptome können Verdauungsbeschwerden oder Müdigkeit sein. Bei Verdacht sollte eine Fachperson konsultiert werden.
🌾 Welches Lebensmittel enthält am meisten Gluten?
🍞 Weizen ist das glutenreichste Getreide und in vielen Grundnahrungsmitteln enthalten.
❓ FAQ – Glutenfreie Produkte
Sind glutenfreie Produkte nur für Zöliakie-Betroffene?
Nein, sie eignen sich auch für Menschen mit Glutenempfindlichkeit oder bewusster Ernährung.
Wo kann man glutenfreie Produkte in der Schweiz kaufen?
🇨🇭 Bei Green-Shop finden Sie eine große Auswahl an glutenfreien Bio-Produkten mit schneller Lieferung.
